רכב בית

מגזין בריאות

25/03/2012
אכילת מזונות מתוקים היא חלק מחיינו. רובנו אוהבים משהו מתוק עם הקפה, אחרי הארוחה או סתם כי בא. יחד עם זאת, אנו צריכים ללמוד כיצד לשלב את המתוקים בחיינו בצורה נכונה, וכיצד לעשות את הבחירות הנכונות מבחינת סוג המתוק עצמו.  
שלושה חודשים עברו מאז מרוץ התחתונים הראשון בישראל, שאורגן על-ידי עמותת "צו מניעה" הפועלת למניעת סרטן המעי הגס. המרוץ, שנועד להעלאת המודעות למחלה שכיחה זו, הוא עוד שלב במסע ההסברה האדיר שצועק בקול: אפשר למנוע את המחלה בתנאי שיתקיים גילוי מוקדם
נדמה כי כיום, ומזה שנים רבות, אנחנו מחנכים את הילדים שלנו שלא לדבר עם זרים, לא לקחת סוכריות מאנשים שהם לא מכירים ולא ללכת למקומות בלי ידיעתנו. יחד עם זאת, מתברר כי לעיתים כורח המציאות חזק בהרבה מהמסרים ההוריים, וילדים כן מתפתים אחרי מבוגרים שהם פוגשים.
מחקר חדש מפריך את הסברה שאנשים מסלפים את זהותם האמיתית כשהם מציגים עצמם ברשת חברתית. מחקר חדש שפורסם לאחרונה, שנמשך 20 שנה, מגלה קשר הדוק בין רכיבה קבועה על אופניים למניעת מחלות לב. וגם - מחקר אמריקאי מרתק המצביע על הקשר בין חשיפה למידע בריאותי בכלי התקשורת והנעה לפעולה.
הגורמים העיקריים לפגיעת כבד כיום הם עודף צריכת סוכרים, שומנים ותרופות, לרבות ויטמינים ותוספי תזונה שלא לצורך. כמו כן, רגשות קיצוניים, בעיקר כעס, משפיעים גם הם לרעה על הכבד. רובם הגדול של אותם אנשים אינו מודע לבעיית הכבד או לקשר עם הבעיה שבגללה הגיעו לטיפול, מפני שלא מדובר במחלה אלא בפעילות לא מספיק טובה ביחס לצורכי הגוף
כתבות נבחרות
אמא טרייה - איך תחזרי לגזרה הישנה?
סוף סוף אתן אחרי ההיריון ויש לכן בן, בת או תאומים מקסימים. הכל טוב ויפה, אבל הגוף שהכרתן עד לפני כמעט שנה לא חוזר לקדמותו.
תחזוקת חורף נוסח סין ויפן
בחורף הגוף מתקשה לעמוד בפני השינויים הסביבתיים הקיצוניים דוגמת מזג האוויר ולכן מי שיש לו מערכת חיסון חלשה נוטה לחלות בתקופה זו.
מזון אורגני – כדאי או לא?
מזון אורגני הוא מזון הגדל ללא שימוש בכימיקלים, ללא חומרי הדברה, ללא דישון כימי, ללא תרופות, ללא הורמונים והוא לא נעשה בהנדסה גנטית. כמו כן, למוצר הסופי לא מכניסים צבעי מאכל או חומרי שימור.
הפסקת עישון – גופני או נפשי?
יש מספר סיבות לדחייה האינסופית של הפסקת העישון. ניסיונות קודמים לא מוצלחים מרפים את ידינו – כל כשלון להפסיק לעשן והטראומות הנלוות אליו רק מחזקות את החשש שלעולם לא נצליח לעשות זאת.
סקר חודשי
איך נראה פרופיל הפייסבוק שלכם?
מפוצץ בתמונות של הילדים
בקושי נכנס אז הוא די ריק
מלא בסטטוסים, כל יום אני כותב
משתמש בפייסבוק רק כדי לפרסם את העסק שלי